2018-07-22から1日間の記事一覧
今日もお昼はツナとわかめのお蕎麦を作りました。蕎麦はうどんよりも炭水化物の量が少なくダイエットに向いているんですよね。私は今出産後になかなか落ちない体重を減らすことダイエット中なのですが麺ものが食べたい時はそばを食べるようにしています。今…
今日もお昼はツナとわかめのお蕎麦を作りました。蕎麦はうどんよりも炭水化物の量が少なくダイエットに向いているんですよね。私は今出産後になかなか落ちない体重を減らすことダイエット中なのですが麺ものが食べたい時はそばを食べるようにしています。今…